Februar 27, 2022

Energie zum Mitnehmen versprechen unsere Energiebällchen, die durch verschiedene Gewürze und Kaffee den Energiehaushalt fix auffüllen und zudem sehr gut schmecken. Ein perfekter Snack für Zwischendurch.

Ihr benötigt:

  • 5EL feine Haferflocken
  • 1/2-1EL Rohrzucker
  • 1Espresso
  • 10-20g Butter
  • 3EL gehackte Walnüsse
  • Kokosflocken
  • Gewürze: Zimt, Nelken, Kardamon, Koriander und etwas Vanille

Alle Zutaten werden vermischt bis ein formbarer “Teig” entsteht. Dieser wird nun zu kleinen Kugeln gerollt und in Kokosflocken gewälzt.

Schon sind eure kleinen Energiereserven fertig. Sie sind sie einige Tage im Kühlschrank haltbar und können ganz einfach Unterwegs oder Zuhause genossen werden.

Viel Spaß beim Ausprobieren

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