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Sonntags: 18.00-19.30 Uhr

Dieser Kurs ist für Einsteiger geeignet, die noch keine – wenig Yogaerfahrung mitbringen. Der Kurs ist eine allgemeine Einführung ins Yoga. Die Sensibilisierung für den eigenen Körper und die mentalen Vorgänge im Zusammenhang mit der Atmung stehen im Vordergrund.

Veranstaltung findet via Zoom statt. 

Kosten: auf Spendenbasis

Anmeldung: info@moment-ay.de